7 Top 8 những điều cần lưu ý về thói quen hàng ngày của bạn mới nhất

Những thói quen hàng ngày, lặp đi lặp lại trong cuộc sống của mỗi chúng ta đã trở nên vô cùng quen thuộc. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi trong những thói quen đó, có những thói quen tốt nhưng vẫn sẽ tồn tại những thói quen xấu mà chúng ta không hề hay biết. Sau đây là một số câu hỏi về thói quen, vệ sinh cần lưu ý mà mỗi chúng ta không nên bỏ qua.

Những thói quen trong cuộc sống hàng ngày

Tại sao không được bỏ ăn ?

Có một ” chứng bệnh ‘‘ rất hay gặp ở các bạn nhỏ đó là : ” bệnh lười ăn ” hoặc nếu không có sự giám sát của bố mẹ, các bạn nhỏ ấy có thể bỏ bữa vì không muốn ăn. Hoặc tình trạng không chỉ gặp ở những em nhỏ mà còn ở những người lớn, họ muốn giảm cân nhưng lại có chế độ ăn kiêng không hợp lí ví dụ như bỏ ăn. Vậy bỏ ăn có những tác hại gì ?

  • Trả lời: Thường những bạn nhỏ lười ăn sẽ có thân hình vừa gầy và thấp nữa. Vì vậy, bỏ ăn là việc rất không nên. Mọi người, đặc biệt là các bạn nhỏ khi cơ thể phát triển đặc biệt rất cần các loại dinh dưỡng, mà thức ăn của chúng ta ăn hàng ngày có đầy đủ những chất dinh dưỡng đó. Nếu như không ăn thì sẽ gây thiếu chất dinh dưỡng. Thậm chí còn có thể dẫn tới mắc bệnh nữa.
Vì sao không được bỏ ănn
Vì sao không được bỏ ăn

Tại sao không được chọc tay vào mũi ?

Có rất nhiều người có thói quen hay cho tay vào mũi, nhưng làm như thế rất nguy hiểm đấy. Tại sao vậy ?

  • Trả lời: Trong mũi con người có một lớp niêm mạc mỏng, trên đó có rất nhiều mạch máu nhỉ. Nếu như chúng ta chọc tay vào mũi thì rất dễ làm vỡ các mạch máu đó gây chảy máu. Không những vậy còn làm cho vi khuẩn gây bệnh nhiễm vào vết thương, làm cho khoang mũi sưng đỏ lên. Vậy nên, các bạn hãy bỏ ngay tật xấu đó đi nhé !

Tại sao xem tivi xong phải rửa mặt ?

Xem tivi xong đi rửa mặt – đây là một thói quen tốt nhưng cũng có nhiều người không biết tới. Các bạn có biết tại sao nên làm vậy không ?

  • Trả lời: Đó là vì khi bật tivi, tivi phát ra các tia sáng được gọi là ” tia phóng xạ ” mà mắt thường chúng ta không thể nhìn thấy được, chúng lại còn hút bụi vào. Khi chúng ta xem tivi xong cần phải đi rửa mặt ngay, nó giúp vừa rửa sạch bụi bẩn vừa giảm thiểu nguy hại của đường phóng xạ. Vậy nên, các bạn hãy học tập thói quen tốt này nhé.
Vì sao xem tivi xong phải rửa mặt
Vì sao xem tivi xong phải rửa mặt

Làm thế nào khi chân tay bị nứt nẻ ?

Vào mùa đông, hiện tượng nứt nẻ chân tay thường xuyên xảy ra với mọi người, mọi lứa tuổi. Vậy làm thế nào khi chân tay bị nẻ ?

  • Trả lời: Nứt nẻ sẽ khiến chúng ta rất khó chịu vì chúng vừa đau mà lại vừa ngứa. Có một số người chữa nẻ bằng cách ngâm tay vào nước nóng hay hơ tay trên lửa. Nhưng đừng làm như vậy vì càng làm vậy sẽ càng khó khỏi. Khi chân tay bị nứt nẻ, tốt nhất là rửa nhẹ nhàng chân tay, sau đó bôi thuốc trị nẻ lên. Sau vài ngày, các vết nứt đó sẽ biến mất ngay.

Làm thế nào khi bị nước vào tai ?

Vào mùa hè, các hoạt động bơi lội thường được diễn ra khắp nơi. Khi đùa nghịch hoặc bơi dưới nước, việc bị nước chảy vào tai là không thể tránh khỏi. Vậy làm thế nào khi bị nước vào tai ?

Trả lời: Khi bị nước vào tai, các bạn có thể áp dụng một trong 3 cách sau

  • Cách thứ nhất: Dùng tay bịt chặt vào tai, sau đó bỏ ra thật nhanh
  • Cách thứ hai: Có thể nghiêng đầu về phía tai có nước và nhảy lò cò một chân lên mặt đất
  • Cách thứ ba: Nếu như không thể tự mình thực hiện được hai cách trên, các bạn có thể dùng tăm bông ngoáy để hút nước ở trong tai ra. Hoặc nếu là các bạn nhỏ không thể tự mình làm được thì có thể nhờ bố mẹ hoặc người lớn làm giúp nhé 
Làm như thế nào khi bị nước vào tai
Làm như thế nào khi bị nước vào tai

Làm thế nào khi bị ong đốt ?

Đừng xem thường những vết thương khi bị ong đốt nhé, vì chúng rất nguy hiểm đấy. Vậy phải làm gì khi bị ong đốt ?

  • Trả lời: Nếu là các bạn nhỏ, hãy chạy thật nhanh về cho người lớn xem. Nếu vết thương còn sót lại vòi độc của ong thì phải rút ra ngay. Bôi quanh vết thương một ít nước xà phòng vì làm như vậy sẽ giảm được đau. Nhưng nếu trong trường hợp các bạn bị một bầy ong đốt thì không chần chừ gì mà phải đến bệnh viện ngay nhé !

Tại sao phải đánh răng ?

Có một số người rất lười đánh răng. Nhưng đánh răng là rất tốt đấy. Vậy tại sao phải đánh răng ?

  • Trả lời: Vì sau khi chúng ta ăn cơm, trong răng vẫn còn lưu lại một ít cặn bã thức ăn. Chất cặn bã này rất dễ sinh ra vi khuẩn, tạo ra một thứ gọi là axit ăn mòn răng. Khi ăn xong chúng ta cũng nên súc miệng cho sạch các cặn bã thức ăn. Giữ vệ sinh như vậy răng mới chắc khỏe và không bị sâu. Hãy tập thành thói quen đánh răng ít nhất ngày hai lần vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ nhé !
Vì sao phải đánh răng
Vì sao phải đánh răng

Tại sao hít thở bằng miệng lại không tốt ?

Có một số bạn rất hay hít thở bằng miệng thay bằng hít thở bằng mũi. Nhưng hãy bỏ ngay thói quen không tốt này đi nhé. Vậy tại sao hít thở bằng mồm lại không tốt ?

  • Trả lời: Thông thường mọi người đều hít thở bằng mũi, vì trong mũi có nhiều lông mũi có tác dụng ngăn cản những bụi bẩn cũng như vi khuẩn trong không khí. Chính vì vậy, chúng ta mới hít thở được không khí trong lành, trong sạch. Còn nếu hít thở bằng mồm, những bụi bẩn, vi khuẩn đó sẽ theo vào miệng rồi đi xuống họng và sẽ gây ra bệnh đấy. Vì vậy hít thở bằng miệng là thói quen không tốt, bạn nào có thói quen này thì phải bỏ ngay nhé !
Hít thở bằng miệng là thói quen không tốt, bạn nào có thói quen này thì phải bỏ ngay nhé
Hít thở bằng miệng là thói quen không tốt, bạn nào có thói quen này thì phải bỏ ngay nhé

Chúc các bạn đọc vui vẻ !

25 views